Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Al Asyariah Mandar

Lia Masdalia, Sri nengsi nengsi, sukmawati sukmawati

Abstract


       Kualitas tidur merupakan keadaan dimana kesadaran seseorang akan sesuatu menjadi menurun, Salah satu penyebab kualitas tidur buruk adalah faktor kebiasaan seperti gaya hidup, salah satunya sering menggunakan media sosial dalam waktu yang cukup lama seperti: facebook, whatsaap, instagram, youtube, telegram dan aplikasi lainnya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan durasi penggunaan media sosial dengan kualitas tidur pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Al Asyariah Mandar. jenis penelitian ini adalah survey observasional dengan rancangan penelitian cross sectional, populasi penelitian adalah seluruh mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat sebanyak 193 dan sampel penelitian yang diambil sebanyak 131 orang. berdasarkan hasil analisis bivariat durasi penggunaan media sosial dengan kualitas tidur dilakukan secara statistik dengan menggunakan uji chi square dengan tingkat < 0,05 didapatkan hasil p=0,002. Nilai p lebih kecil dari 0,05 menandakan H1 di terima dan H0 ditolak, artinya terdapat hubungan antara durasi penggunaan media sosial dengan kualitas tidur. Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara durasi penggunaan media sosial dengan kualitas tidur pada mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Al Asyariah Mandar. Disarakan untuk memberikan informasi tentang durasi penggunaan media sosial yang berpengaruh terhadap kualitas tidur pada mahasiswa, diharapkan media sosial digunakan secara bijak dengan cara membatasi waktu penggunaan agar tidak mengganggu aktiviatas sehari-hari.

 


Keywords


Durasi Penggunaan Media Sosial dan Kualitas Tidur

Full Text:

PDF

References


Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII). (2020). Infografis Penetrasi & Perilaku Pengguna Internet Indonesia Survey 2020. Indonesia.

Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII). (2017). Infografis Penetrasi & Perilaku Pengguna Internet Indonesia Survey 2017. Indonesia.

Aswar, A., & Erviana, E. (2020). HUBUNGAN SMARTPHONE DENGAN KUALITAS TIDUR REMAJA DI SMA NEGERI 2 MAJENE. Journal of Islamic Nursing, 5(2), 95-100.

Carlson NR, 2013, Fisiologi Perilaku, Ed.11, jilid 1, diterjemahkan oleh: Damaring Tyas Wulandari, Erlangga, pp. 307 – 346.

Gulden, A. & Kubra, Y., 2018. Relationship between Social Media Use and Sleep Quality in University Students. Sch. J. App. Med. Sci, 6(8), pp. 2960-2965.

Fauziah, Reni Ratna Nurul. 2013. Gambaran kualitas tidur pada wanita lanjut usia (lansia) di panti sosial tresawredha (pstw) budi pertiwi bandung. Universitas Pendidikan Indonesia.repository.upi.edu /5993/1/ D3_PRW_1008906_Title.pdf

Liberty J., & Dicky P., (2021). Selama 2020, Jumlah Pengguna Media Sosial di Dunia Tembus 4,2 Miliar.https://www.suara.com/tekno/2021/02/02/222926/selama-2020-jumlah-pengguna-media-sosial-di-dunia-tembus-42-miliar [diakses 13 april 2021]

Lohitashwa, R., Kadli, N., Kisan, R., Sindhuja A., Deshpande, D. (2015). Effect of stress on sleep quality in young adult mdical students: a cross sectional study. International Journal of Research in Medical Sciences. 3(12):3519-3523.

Nafiah, N., & Suminar, I. T. (2018). Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Kelas Viii Di Smp Muhammadiyah 1 Yogyakarta.

Patrick CK, Steijn R, 2014, How Much of an Effect Does Social Media Have on Insomnia and Depression, Nottingham University pp. 1-9

Pernita Hestin Untari, (2020). 5 Negara yang Paling Banyak Habiskan Waktu di MediaSosial. https://techno.okezone.com/read/2020/02/20/207/2171625/5-negara-yang-paling-banyak-habiskan-waktu-di-media-sosialhttps://techno.okezone.com/read/2020/02/20/207/2171625/5-negara-yang-paling-banyak-habiskan-waktu-di-media-sosial [diakses 13 april 2021]

Potter, P. A., & Perry, A. G. (2010). Fundamental keperawatan edisi 7. Jakarta: Salemba Medika

Rosmawati, R., Anwar, M., & Liliandriani, A. (2020, March). Hubungan Penggunaan Gadget terhadap Kualitas Tidur Remaja di SMK Soeparman Wonomulyo. In Journal Peqguruang: Conference Series (Vol. 1, No. 1, pp. 1-5).

R. Sudiatmoko, 2015. Panduan optimalisasi media sosial untuk kementrian perdagangan RI. https://www.scribd.com/doc/273777662/buku-media-sosial-kementrian-perdagangan-id0-1421300830-pdf [diakses 13 april 2021]

Saifullah, M. (2017). Hubungan Penggunaan Gadget Terhadap Pola Tidur pada Anak Sekolah di UPT SDN Gadingrejo II Pasuruan. Surabaya: IR Perpustakaan UNAIR. Diakses dari http://repository.unair.ac.id/79251/2/FK P.N.251-18%20Sai%20h.pdf

Siregar, M. H. (2011). Mengenal Sebab-Sebab, Akibat-Akibat dan Cara Terapi Insomnia. Yogyakarta:Flash Books.

Sulbarkita. (2019). Warga Sulbar Jadi Pengguna Internet Terendah, Kalah dari Papua.https://sulbarkita.com/warga_sulbar_jadi_pengguna_interne_terendah_kalah_dengan_papua_berita592.html.[diakses1 april2021]

Social, W. A. (2020). Hootsuite.(2020). Digital 2020-July Global Statshot report. https://wearesocial.com/blog/2020/07/more-than-half-of-the-people-on-earth-now-use-social-media. [diakses 14 2021]

Syamsoedin, W. K. P., Bidjuni, H., & Wowiling, F. (2015). Hubungan durasi penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia pada remaja di SMA Negeri 9 Manado. Jurnal Keperawatan, 3(1).

Windari, H.Br.G. & Gayatri, D. (2013).Kualitas tidur pada mahasiswa. Jurnal FIK UI.

Xu, X.-L., Zhu, R.-Z., Sharma, M. & Zhao, Y., 2015. The Influence of Social Media on Sleep Quality: A Study of Undergraduate Students in Chongqing, China. J Nurs Care, 4(3).




DOI: http://dx.doi.org/10.35329/jp.v5i1.2551

Article Metrics

Abstract views : 789 times | PDF - 282 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.